Jin Jóga

  • TIP: Podívejte se na článek s anatomickými fotografiemi. V tomto stylu bude i naše školení.

O lektorovi:

Seminář povede Robert Šereš, instruktor jógy, masér a trenér. Robert se specializuje na pomalé a zdravotní formy jógy, zejména na jin jógu. Je též stěžejním instruktorem našich rekvalifikačních kurzů. 

KDY: 

zima/jaro 2024

Sobota:

9:00 - 18:00

Neděle

9:00 - 17:00

KDE: LeVITAs, Minoritská 10, Brno

CENA:

4200,- Kč/170 EUR

CHCI DOSTAT INFORMACE O TERMÍNU, AŽ BUDE VYPSÁN

Jin jóga (yin yoga) je jednou z nejpopulárnějších forem jógové praxe. Často je však zaměňována za "prostě pomalou jógu", což je velmi zjednodušené vidění této nedoceněné metody. Jin jóga má nejen řadu benefitů pro tělo i duši, ale při správné praxi může být skvělým pomocníkem tam, kde jiné jógové přístupy selhávají. 

Pro kvalitní jin jógovou praxi je však nutné připravit lekci jinak, než jen zvýšit počet minut na ásanu. Kdy, kde, jak a proč nabídnout klientovi pozice, to se dozvíte na našem školení. 

  • TIP: Přečtěte si článek o rozdílech mezi jin a restorativní jógou. 

CO ŠKOLENÍ OBSAHUJE?

- základní informace pro jin jógovou praxi

- jin a jang v józe

- anatomické rozdíly pojivových tkání

- vysvětlení pojmů stlačení a napětí

- spojitost s tradiční čínskou medicínou - teorie pěti elementů

- jednotlivé jinové pozice

- jin jógové sestavy

- vedení lekce, volba hudby, mantry a meditace

PŘIHLÁŠKA NA ŠKOLENÍ JIN JÓGY

Závazně se přihlašuji na uvedený seminář. Jsem si vědom/a toho, že se touto přihláškou zavazuji uhradit cenu kurzu a v případě mé neúčasti na kurzu mi nebude cena kurzu vrácena. Seznámil/a jsem se a plně souhlasím s obchodními podmínkami.