Košík
0
0,00 Kč
Jógové ásany - základní principy nastavení ásan
Bez dobrých základů nelze postavit dům. Bez znalosti dobrého nastavení základních asán nelze stavět asány obtížnější. Perfektní Nastavení do základních asán = bezpečné praktikování jógy.
Asánový worskhop je Zaměřen na základní přincipy nastavení
vybraných základních asán pro záklony, předklony ve stoje i v sedu, předklony v sedu a zkruty páteře, pro balance na rukou a stojné pozice a příklady použití v jiných asánách stojných, předklonových, asán se zkrutem páteře a asán balančních.
Workshop je určen pro širokou veřejnost praktikující jógu a toužící posunout se dál, a také pro lektory jógy, kteří hledají způsob, jak posunout svoji učitelskou praxi ve prospěch svých klientů.
1. 11. 14.00 - 18:00
2. 11. 9.00 - 13:00