Rezervujte si lekci
recepce@studiolevitas.cz
CZK Kč
Košík
0
0,00 Kč

Jin jóga

Novinka!

Jin jóga (yin yoga) je jednou z nejpopulárnějších forem jógové praxe. Často je však zaměňována za "prostě pomalou jógu", což je velmi zjednodušené vidění této nedoceněné metody. Jin jóga má nejen řadu benefitů pro tělo i duši, ale při správné praxi může být skvělým pomocníkem tam, kde jiné jógové přístupy selhávají.

Pro kvalitní jin jógovou praxi je však nutné připravit lekci jinak, než jen zvýšit počet minut na ásanu. Kdy, kde, jak a proč nabídnout klientovi pozice, to se dozvíte na našem školení.¨

Lektor: Robert Šereš

Termín: 10. - 11. 2. 2024

4 700,00 Kč

TIP: Přečtěte si článek - CO JE JIN JÓGA?

    CO ŠKOLENÍ OBSAHUJE?

    - základní informace pro jin jógovou praxi

    - jin a jang v józe

    - anatomické rozdíly pojivových tkání

    - vysvětlení pojmů stlačení a napětí

    - spojitost s tradiční čínskou medicínou - teorie pěti elementů

    - jednotlivé jinové pozice

    - jin jógové sestavy

    - vedení lekce, volba hudby, mantry a meditace


CHCI SI PŘEČÍST VÍCE O KURZU - ANATOMICKÉ LIMITY ÁSÁN

O lektorovi:

Seminář povede Robert Šereš, instruktor jógy, masér a trenér. Robert se specializuje na pomalé a zdravotní formy jógy, zejména na jin jógu. Je též stěžejním instruktorem našich rekvalifikačních kurzů.

KDY:

10. - 11. února 2024

Sobota:

9:00 - 18:00

Neděle

9:00 - 17:00

JAKÝ JE ROZDÍL MEZI RESTORATIVNÍ A JIN JÓGOU? PŘEČTĚTE SI TO!